Mais do que uma simples modinha, a alimentação saudável deve ser uma escolha para toda a vida. Os sucos são poderosos aliados para repor energias e eliminar toxinas prejudiciais ao organismo. Aprenda uma receita prática …
Playlist para fim de semana!
A música faz parte da vida da gente, seja com a lembrança de um momento especial ou simplesmente para entreter. Ela traduzir o sentimento que estamos vivendo, as nossas emoções e estado de espírito. Já …
Tratamento Pós Progressiva da Tutanat
A Rishon Cosméticos acaba de lançar uma novidade especial para quem faz escova progressiva e gosta de manter os cabelos lisos e bem cuidados por mais tempo. O Tratamento Pós Progressiva da Tutanat promete potencializar …
Como customizar shortinhos estilo Sabrina Sato
O short jeans é um clássico que nunca sai de moda, apenas surge com novos detalhes a cada temporada. Super versátil, o jeans se encaixa as tendências de moda que estão em alta em qualquer …
Planejamento de conteúdo para blogs
O ano de 2014 começou com força total! Eu não sei bem descrever mas sinto que a energia de mudança que teve início no finalzinho do ano passado continua, só que antes o que parecia …
Maquiagem para festas de final de ano
Toda mulher gosta de se produzir e caprichar no visual! Escolher a roupa, os acessórios, cuidar do cabelo, todos esses detalhes são levados em consideração. Claro que com a maquiagem isso não é diferente, pois …
Como arrumar uma mesa com charme!
O final do ano chegou e começou a temporada de festas e confraternizações. Época de preparar a casa para reunir a família, receber os parentes que moram longe, os amigos e ficar do lado de …
Como se proteger do sol e ficar linda no verão!
Praia, sol, mar, piscina…Isso tudo é bom né? Ai, que maravilha! Seja para relaxar ou curtir com as amigas, o importante é aproveitar as FÉRIAS! 🙂 O verão começa oficialmente dia 21/12, mas o fato é …
Black Friday e Cyber Monday na Sigma!
Para TUDO! Foi dada a largada na temporada de descontos do final do ano e quem gosta de comprar produtos importados de boa qualidade e com preço bom vai adorar a novidade. 😀
#ProjetoVerão: 10 motivos para incluir agachamento no seu treino
Para quem está em busca de manter a forma, fortalecer os músculos e não tem muito tempo para frequentar uma academia, incluir o agachamento no treino é uma excelente opção! Esse tipo de exercício é …