Aniversariante do dia, Gisele Bündchen comemora 41 anos
Nascida em 20 de julho de 1980, a rainha das tops comemora seus 41 anos e revela seus segredos de beleza. Gisele é uma das embaixadoras da marca Dior, ela contou em uma entrevista recente para Vogue Paris que sua prioridade de beleza é cuidar da saúde da pele. Os passos da rotina de beleza da top incluem alimentação saudável com muitas frutas e poucos produtos industrializados, beber muita água. “A água é a nossa melhor amiga e é a nossa melhor aliada mesmo quando estamos cansados. Beber muita água com eletrólitos e tirar uma boa soneca faz maravilhas!”, afirmou Gisele.
Outra dica para manter a pele bonita é respirar bem, Gisele é uma entusiasta da ioga e há muito tempo confia nas mil virtudes do pranayama também para combater os ataques de ansiedade.
Gisele também é adepta de um bom skincare com produtos naturais, ela utiliza óleo de coco orgânico como demaquilante e enxágua com água morna para obter efeito glow na pele.
O que não pode faltar na sua necessáire é o spray facial de rosas para utilizar antes do Sérum Capture Totale da Dior.
A supermodelo contou que gosta de cozinhar comidas saudáveis em casa, as refeições são sempre equilibradas com proteínas (bifes, pato, frango e salmão), grãos estritamente inteiros, zero açúcar e álcool, laticínios mínimos e abundância de frutas e vegetais orgânicos. Mas nada de cogumelos, berinjelas e tomates. “Só uso tomates uma vez por mês”, explica o chef do casal Allen Campbell “porque eles causam inflamação”.
Em seu livro publicado em 2019, Gisele afirma que seu treino também inclui kickboxing, pilates, ioga e muita meditação, na natureza ou na sala de estar, todos os dias.
