Chás para emagrecer rápido que você pode incluir na dieta!
Sabemos que o chá é uma bebida simples, mas cheia de benefícios para a saúde. O chá é feito através da infusão de folhas, flores, frutos e raízes de plantas. Quando utilizamos elementos legitimamente orgânicos os efeitos positivos são ainda maiores. O chá contém flavanóides, antioxidantes que auxiliam no combate ao envelhecimento das células, é um forte aliado da saúde, tem efeitos medicinais, calmantes e ainda pode dar aquela força na hora de emagrecer. Saiba quais os chás para emagrecer rápido.
Uma simples xícara de chá tem o poder de aquecer no frio, refrescar no calor (chá gelado), o sabor e o aroma causam uma sensação de bem estar. O que faz toda diferença é a forma que o chá é preparado, a maneira de mergulhar os ingredientes na água fervente influenciam a substância final.
Quais são os chás para emagrecer rápido?
Existem vários tipos de chás que auxiliam a perca de peso mais rápida. Anote aí alguns deles:
Chá de Hibisco
O chá de Hibisco é indicado para dieta de emagrecimento, espasmo gastrointestinal, cólica uterina, má digestão, gastroenterite, hipertensão, constipação intestinal, ativar a excreção da urina, infecções da pele, varizes e hemorroidas. Eu gosto muito do sabor do chá de Hibisco e prefiro tomar ele gelado, também adoro mastigar a flor.
Chá de Sene
O chá de Sene ajuda a regular o trânsito intestinal e é indicado para prevenção de cálculo biliar (pedra na vesícula), gases, prisão de ventre e obesidade.
Chá de Alcachofra
A alcachofra é considerada um eficiente auxiliar da digestão, possui substâncias encontradas na planta, pode melhorar as funções do fígado. Até mesmo a medicina popular já consagrou o chá de alcachofra como um remédio natural para pessoas com problemas hepáticos e diabéticos.
Chá 21 ervas
Auxilia na dieta de emagrecimento, acelera o metabolismo e elimina as toxinas do organismo, atua como digestivo (estômago, fígado e vesícula). Diurético (inchaço e pressão alta). Diminui o colesterol e triglicerídeos. Possui também ação calmante contra a ansiedade.
Chá de Porangaba
O chá de Porangaba possui cafeína e elementos que controlam a eliminação de gorduras, contém substâncias que ajudam a controlar a oleosidade da pele.
Chá de Cáscara Sagrada
Possui ação laxativa, a cáscara sagrada é uma planta medicinal indicada nos casos de obstipação intestinal. Pode ser encontrada em forma de folhas para chá ou pó, geralmente vendido em cápsulas. O composto de Cascara, Sene, Carqueja e Maracujá pode ser usado para auxiliar o emagrecimento.
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