Os sucos detox são ótimos para quem está querendo uma ajudinha para perder aqueles quilinhos extras que tanto incomodam. Existem várias receitas de suco detox, o mais popular é o suco verde, porém todos tem muitos benefícios para saúde. Nesse post vou passar a receita de suco detox rosa.
O consumo de suco detox ajuda a eliminar as toxinas que se acumulam em nosso corpo dia após dia. As vantagens de beber suco detox rosa:
- Possui ação diurética
- Ajuda a regular o intestino
- Estimula o sistema imunológico
- Hidrata a pele
- Ajuda a eliminar a celulite
O suco detox rosa ajuda a prevenir doenças e é excelente para as mulheres que querem modelar o corpo de forma saudável. Vale lembrar que o consumo da bebida após o treino ajuda nos resultados.
Receita de suco detox rosa:
- 1 beterraba
- 4 morangos
- 1 laranja
- 1 Iogurte magro
Modo de preparo:
Comece preparando o suco de laranja. Lave e corte a beterraba em pedaços pequenos, retire as folhas verdes do morango. Coloque os ingredientes no liquidificador, consuma em seguida. Se achar necessário, pode colocar algumas folhas de hortelã para decorar o copo.
